반응형 SMALL 프리다이빙13 [칸쿤] 플라야 델 카르만 Playa Del Carmen 세노떼! 수평형 다이빙을 가보자 1탄 카사 세노떼 "Casa Cenote" (Feat. 악어) 오늘 방문한 #카사 #세노떼 는 #Casa #Cenote 는 제가 가장 가고 싶어했던 곳이었어요! #동굴형 세노떼를 경험해 보니 영상이나 사진으로 그 감동을 전할 수 없더라구요 ㅠ 하지만 #야외 에서 빛을 받는 #수평형 세노떼들에서는 사진도 이쁘게 나오고 하다보니 그런 사진들을 보고 가고 싶다는 생각이 많이 들었었어요! 그리고 멕시코 플라야 델 카르멘 카사 세노떼에는 #악어 가 출몰한다고 해서 기대가 완전 되었습니다! 악어에 대한 대비? 그런거 말고 악어 나오면 주둥이를 잡고 타겠노라 큰소리 치며 준비를 착착 했죠 ㅋㅋ 주차장에서 조금 들어가니 카사 세노떼 입구가 나왔습니다! 미끄럼 방지 표시와 울창한 #망그로브숲 사이로 투명하게 바닥이 훤히 보이네요 '-' #망그로브 숲에서 수심이 5m 내외인 플라야 .. 2022. 11. 15. [프리다이빙 기술] 압력평형, 발살바, 프렌젤 제대로 알고가자! 프리다이빙에 입문하시는 분들! 그리고 중급 프리다이버로 레벨업 하시는 분들까지 모두가 공통적으로 어려워하는 부분이 "압력평형(이퀄라이징, Equalizing)" 이 아닐까 싶습니다 ㅠ.ㅠ 어려움이 생기는 이유는 아무래도 이퀄라이징의 의미에 대해서 잘 이해하지 못해서 그런 것 같아요! 그래서 이퀄라이징의 원리와 대표적인 이퀄라이징 기술인 "발살바" 그리고 중급 이퀄라이징 기술인 "프렌젤"에 대해서 알아보겠습니다! ※ 왜 수압때문에 귀가 아픈거죠 '-'? ※ 압력평형(Equalizing)이 필요한 이유! 수압의 변화에 따라서 귀가 아프다? 왜 그런걸까요? 이 원리에 대해 알기 전에 먼저 명심하셔야할 점은 "프리다이빙을 하며 귀가 아프면 안된다" 라는 사실입니다! 아프기 전에도 수압 차이를 느낄 수 있.. 2020. 12. 23. [프리다이빙] 더 자유로운 수중활동을 위한 CO2 Table의 모든것!! 프리다이빙에 본격적으로 재미를 붙이게 된 분들이 가장 자주 하시는 질문! "어떻게 하면 무호흡 시간을 늘릴 수 있을까요?" 우리가 호흡충동을 느끼고, 무호흡 상태에서 숨이 차는 것을 느끼는 이유는 이산화탄소(CO2) 농도가 높아지기 때문입니다 '-' 산소 농도가 떨어지는 것과 관계 없이 이산화탄소 농도가 어느정도 올라가면, 호흡을 하고 싶은 상태가 되는 것이에요! 따라서 "이산화탄소(CO2) 농도"에 대한 내성을 기르면 무호흡 시간을 더 늘릴 수 있는 것입니다! "이산화탄소(CO2) 농도"에 대한 내성은 초과호흡과 같이 단기적으로 높일 수 있는 방법도 있지만, "초과호흡"은 위험하다는 것 다들 알고 계시겠죠? 천천히 이산화탄소 농도에 대한 내성을 기르기 위해 사용하는 것이 바로 "CO2 T.. 2020. 12. 22. [프리다이빙 교육] UTA Freediving의 모든 것! 프리다이빙 단체 UTA를 소개합니다 '-' UTA는 Underwater Training Association으로, 수중활동의 다양한 분야에 대한 교육훈련을 하는 협회에요! 스킨스쿠버, 테크니컬 다이빙과 더불어 수중모델 과정 및 프리다이빙 교육과정도 함께 제공하고 있답니다 '-' UTA가 한국에 들어오면서 프리다이빙 교육과정을 제일 먼저 선보였는데요! 한국에 지부가 있다는 점은 프리다이빙 교육을 받을 때 신뢰가 가는 부분이죠! UTA Freediving은 어떤 점이 다른지 알아볼까요? ※ UTA 프리다이빙은 무엇이 특별할까요? ※ "Challenges are what make life interesting; overcoming them is what makes life meaningful" - Jo.. 2020. 12. 18. 이전 1 2 3 4 다음 반응형 LIST
